Inomhusträning!
Dagens träningspass är avklarat. Det blev en timma på träningscykeln. Det gick bra och tiden går fort när man har bra musik i hörlurarna. Det är annars lite monotont att cykla inomhus men ganska praktiskt om man inte ids vara ute.
Ska över till en granne och låna deras torktumlare. Har tvättat ett duntäcke och då måste man ju tumla det. Det blir att göra i ordning en kycklingrätt lite senare. Har inte bestämt mig vad det blir men det löser sig när det är dags. Det är bara jag o Danne hemma eftersom frun är i kyrkan och hjälper till att laga mat för 60 personer. De ska visst äta kyckling där också. Det var därför jag tog fram två kycklingfiléer och sa till Danne att ”vi käkar väl kyckling vi med!”
Har lämnat in två stycken tipssystem. Gjorde även ett 32-raders som jag gav till Danne. Han kanske vinner och inte jag?
En timmas träning på cykel kan vara tråkigt. Det underlättar med bra
musik i lurarna. Foto: Dan Örjestad
kolla din mail! :)
Cykla en timma på träningscykel är ganska bra gjort. Själv pallar man 5 minuter. Det är ju tråkigt. Du verkar köra ganska hårt med träning och det är ju vettigt. Jag minns när du bodde i Skellefteå ja då tränade du ju också en hel del. Minns att du hade en grym kondis.
Hårdträning?
