Gröna sidan upp!

Jag var ute och sprang för  en timma sedan. Jag kände mig som Usain Bolt. Först så joggade jag lugnt i 10 minuter och sedan så stretchade jag. Nu blev det hårdkörning! Intervallöpning 10 x 200 meter med ca 45 sekunders vila mellan. Jag avslutade med 10 minuters jogg och stretchade regält. Med bra musik i min MP3 spelare så gick allt lätt men det är klart på 7:e intervallen kände jag blodsmak.
Jag beundrar idrottsmannen Usain Bolt och vi har en sak gemensamt, musiksmaken. Jag gillar också reggaemusik.
Om du klickar här så kommer du till Usain Bolts hemsida!


Jag och Usain Bolt har en del gemensamt!